تایید شده دنبال کن | 3

دکتر فرزانه باکتریا

دکترای روانشناسی. مشاور در حوزه زوج و کودک

فرزانه باکتریا. متولد 1347. متأهل. دارای مدرک دکتری روانشناسی. حوزه کاری: مشاوره قبل از ازدواج. مشاوره کودک. مشاوره زوج و ارتباط زناشویی. برگزار کننده کارگاه های تربیت کودک و ارتباط مؤثر با کودک و همسر

برای آشنایی و شناخت باید هدفمند بیرون رفت تا قبل از اینکه علاقه ای شکل بگیرد  بتوانید تصمیم بگیرید. اگر بطور مرتب بیرون بروید و به هم علاقمند شوید از ترس اینکه طرف مقابل شما را نپسندد دیگر خود واقعی را نشان نمی دهید و شناختی حاصل نمی شود. قانون خاصی برای سوال شما وجود ندارد. ببینید نظر خانواده ها چیست و چقدر می خواهید زمان بگذارید . با دختر خانم صحبت کنید و مدت خاصی را برای آشنایی مشخص کنید و برنامه ای بگذارید که برای هر دو مناسب باشد. زمان طولانی تر الزاما با شناخت بیشتر همراه... (مشاهده کامل پاسخ)

رفتار شما  به عوامل متعددی از جمله سن کودک، میزان تغییراتی که در رفتار او مشاهده می کنید،  چه مدت در زمان رابطه حضور داشته و چه چیزی و از چه فاصله ای دیده بستگی دارد. برای اینکه توضیحات اضافه ای ندهید که شرایط را بدتر کند، ابتدا باید متوجه شوید چه چیزی دیده و چه سوالاتی در ذهنش شکل گرفته است تا با توجه به آن صحبت کنید. در نظر داشته باشید ممکن است رفتار شما در زندگی جنسی کودکتان تاثیر زیادی داشته باشد. پس این عمل را زشت و شرم آور نشان... (مشاهده کامل پاسخ)

یکی از ویژگی های انسان حس همدلی و هم دردی است و بسیار طبیعی است که از شنیدن اخبار نگران کننده ناراحت شویم. ممکن است شما در کل فرد مضطربی باشید که با شرایط حال حاضر اضطرابتان تشدید شده باشد. استرس تا جایی کمک کننده است که شما را به رعایت اصول بهداشتی ترغیب کند و در جایی که دیگر کاری از دستتان بر نمی اید بتوانید روحیه اتان را حفظ کنید. برای اینکه بتوانید به زندگی ادامه دهید به خودگویی های منفی  که با خودتان دارید توجه بیشتری کنید و ببنید در کل روز به خودتان چه می گویید. زمانی که متوجه شدید...

(مشاهده کامل پاسخ)

نشانه هایی که نام بردید ممکن است از علائم بیماری افسردگی باشد که به دلایل مختلفی از جمله موقعیت فعلی جامعه ایجاد شده باشد. برای درمان این بیماری و بالا بردن روحیه می توانید از درمان های دارویی یا روان شناختی استفاده کنید. در نظر بگیرید که شما تنها نیستید و خیلی از افراد با این مشکل روبرو هستند. پس بدون خجالت کمک بگیرید تا بتوانید از زندگی لدت ببرید. موفق... (مشاهده کامل پاسخ)

 فرد مبتلا به میسوفونیا یا صدا بیزاری به برخی صداها حساس است و  واکنش غیر عادی به آن نشان می دهد. ریشه این اختلال دقیقا مشخص نیست و می تواند ناشی از اضطراب باشد. ولی جزو اختلالات روان شناختی و شنوایی دسته بندی نمی... (مشاهده کامل پاسخ)

شما علت اختلاف را عنوان نکرده اید ولی در کل انسان ها وقتی با موضوعی روبه رو می شوند که با آن مخالف هستند راه های مختلفی برای ابراز ناراحتی خود انجام می دهند و بحث منطقی بودن یا غیر منطقی بودن مطرح نیست. اگر مساله را از دید خانواده پسر ببینید، به اعتقاد آن ها اگر با ازدواج پسرشان مخافت باشند نباید این اتفاق بیفتد و حالا که شما بی توجه به نظر آن ها می خواهید ازدواج کنید پس می توانند کمکی به شما نکنند. شما بعنوان فردی که در حال حاضر خانواده با او مخالف است هیچ کاری نمی توانید بکنید و فشار به...

(مشاهده کامل پاسخ)

وقتی شما متوجه این موضوع شده اید که داد زدن خوب نیست و قصد تغییر دارید قدم بزرگی برداشته اید. ممکن است با کارهایی که در منزل  باید انجام دهید  احساس فشار می کنید و وقتی اطرافیان کمکی به شما نمی کنند و حتی کار شما را زیاد می کنند عصبانی می شوید و داد زدن راهی برای کمک خواستن غیر مستقیم است. اگر به تمیزی و مرتب بودن خانه حساس هستید این میزان را کم کنید. پسر و شوهر شما در خانه بهم ریخته می توانند احساس خوشبختی کنند ولی با داد زدن رابطه خراب می شود. اگر علت دیگری دارد و یا انتظارات دیگری دارید....

(مشاهده کامل پاسخ)

موفقیت در ازدواج به عوامل متعددی بستگی دارد.سن یکی از عواملی است که ممکن است باعث بروز مشکلاتی شود. هر زوجی با اختلاف سنی به مشکل بر نمی خورد. تعدادی از مشکلات از ابتدا معلوم می شود و ممکن است حتی بخاطر سن هم نباشد . ولی تعدادی بواسطه گذر زمان و تغییراتی که بواسطه پیری پیش می اید.مثلا تصمیم برای بچه دار شدن  وتعداد فرزندان . زمان بچه دار شدن برای زنان یک جبر زمانی دارد. اگر در حال حاضر آمادگی بچه دار شدن ندارید و یا می خواهید فرزندان زیادی داشته باشید با یک خانم 35 ساله این فرصت را ندارید....

(مشاهده کامل پاسخ)

اضطراب جدایی برای کودکان امری طبیعی است و فکر نکنید چون کارمند هستید دخترتان اینگونه رفتار می کند.  وقتی منزل هستید حتما زمانی را هر چند کوتاه ( یک ربع تا نیم ساعت) به بازی با کودکتان بگذرانید و نشان دهید از این زمان لذت می برید و سعی کنید در این مدت از رفتارهای والدینی اجتناب کنید( تذکر دادن، باید و نباید کردن، تربیت مستقیم) و بیشتر شما کودک باشید.  موقع رفتن لحن آرام و بدون اضطرابی داشته باشید. به او بگویید باید سر کار بروید ولی وقتی برگردید با هم بازی می کنید. قبل از رفتن حتما از او...

(مشاهده کامل پاسخ)

شناخت افراد از روی صحبت هایشان و سوالاتی که از آن ها می پرسید کار بسیار مشکلی است چون حتی با فرض اینکه طرف مقابل قصد دروغ گفتن نداشته باشد باز هم در شرایطی انسان ها بخاطر دلائل متعدد، چیزی را می گویند که می دانند درست است و انتظار می رود که اینگونه باشند و یا رفتار کنند و در نتیجه  با جواب سوالات خصوصا اگر طرف مقابل شناخت درستی از خود نداشته باشد کمکی به شما برای شناخت بیشتر نمی کند. مثلا اگر بپرسید شما فرد عصبی یا دروغگویی هستید کمتر کسی است که جواب مثبت بدهند. پس در مدت کوتاه خواستگاری...

(مشاهده کامل پاسخ)